ノイズキャンセリングヘッドホンおすすめ比較2026年版【テレワーク・通勤・音楽】

ノイズキャンセリングヘッドホンは、いまやテレワーカー・通勤者・音楽好きの三大必需品と言っても過言ではありません。周囲の騒音をカットしてくれるだけでなく、マイク性能の向上によりWeb会議でも活躍し、ハイレゾ対応で音楽鑑賞の質も格段にアップします。

しかし、各メーカーから次々と新モデルが登場し「結局どれを買えばいいの？」と迷う方が後を絶ちません。実際に筆者もこれまで10台以上のノイキャンヘッドホンを使ってきましたが、使うシーン・重視するポイントによっておすすめ機種はまったく違います。

この記事では、2026年現在で購入できるノイズキャンセリングヘッドホンの中から、テレワーク・通勤・音楽鑑賞の3つの用途で特に評価が高い5機種を厳選。スペック比較、各機種の詳細レビュー、選び方のポイントまで、約14,000字で徹底解説します。

【一覧比較】ノイズキャンセリングヘッドホンおすすめ5機種スペック表

まずは今回紹介する5機種のスペックを一覧で比較しましょう。価格帯・ノイキャン性能・バッテリー持ち・重量を見れば、自分に合う機種がすぐに絞り込めます。

商品名	ノイキャン性能	重量	価格帯（税込）	バッテリー	リンク
Sony WH-1000XM5	★★★★★	約250g	約44,000〜56,000円	最大30時間	楽天で見る
Bose QC Ultra Headphones	★★★★★	約250g	約50,000〜60,000円	最大24時間	楽天で見る
Apple AirPods Max（第2世代）	★★★★☆	約395g	約84,800円	最大20時間	楽天で見る
Sennheiser Momentum 4	★★★★☆	約293g	約42,000〜52,000円	最大60時間	楽天で見る
Anker Soundcore Space Q45	★★★☆☆	約295g	約10,000〜15,000円	最大50時間	楽天で見る

ノイキャン性能だけ見ればSonyとBoseが双璧ですが、バッテリー持ちではSennheiserの60時間が圧倒的。コスパではAnkerが他の4機種の4分の1〜5分の1という破格の安さです。重量ではAirPods Maxだけが300gを超えるため、長時間装着する方は要チェックです。

それでは、各機種の詳細を見ていきましょう。

ノイズキャンセリングヘッドホンおすすめ5機種を徹底レビュー

1. Sony WH-1000XM5 ― 業界最高峰のノイキャン性能と死角のない万能機

ノイズキャンセリングヘッドホンの代名詞ともいえるSonyの「1000Xシリーズ」。その最新モデルであるWH-1000XM5は、業界トップクラスのノイキャン性能を備えた、あらゆる用途に対応できる万能機です。

ノイキャン性能：8つのマイクが実現する静寂

WH-1000XM5には合計8つのマイクが搭載されており、専用の統合プロセッサー「V1」と高音質ノイズキャンセリングプロセッサー「QN1」のデュアルチップ構成で、環境騒音をリアルタイムに解析・低減します。前モデルXM4と比較して、特に中高域のノイズキャンセリング性能が大幅に向上しました。

電車内のアナウンス、オフィスの空調音、カフェの会話音など、日常的に遭遇するさまざまな騒音をしっかりカットしてくれます。「オートNCオプティマイザー」により、装着状態や気圧の変化に応じてノイキャンレベルを自動調整してくれるのも地味に便利なポイントです。

音質：LDAC対応のハイレゾワイヤレス

Sonyの独自コーデック「LDAC」に対応しており、Bluetooth接続でもハイレゾ相当の高音質を楽しめます。新設計の30mmドライバーユニットは、カーボンファイバーコンポジット素材の振動板を採用。前モデルの40mmからサイズダウンしたにもかかわらず、低域の力強さと中高域の解像度を両立しています。

「DSEE Extreme」機能により、ストリーミング音源やMP3などの圧縮音源もAI技術でハイレゾ級にアップスケーリング。普段使いの音楽サブスク（Spotify、Apple Musicなど）でも、ワンランク上の音質を体験できます。

テレワークでの実力

ビームフォーミング技術とAIノイズリダクションにより、Web会議での通話品質も非常に優秀です。自分の声だけをピンポイントで拾い、周囲の環境音（エアコン、キーボード音、家族の声など）をしっかりカットしてくれます。ZoomやTeamsとの相性も問題ありません。

マルチポイント接続にも対応しており、PCとスマホを同時接続しておけば、音楽を聴きながらスマホの着信にもシームレスに応答できます。テレワーク中の「仕事用PCと私用スマホを行き来する」という場面で非常に重宝します。

装着感・その他

約250gと軽量で、合成レザーのイヤーパッドは柔らかく圧迫感が少ないため、長時間装着しても疲れにくい設計です。ヘッドバンドは無段階スライダー方式で、頭の大きさに合わせてスムーズにフィットします。

また、ヘッドホンを外さずに周囲の音を聞ける「クイックアテンションモード」（右のイヤーカップに手を当てるだけ）や、会話を検知すると自動で外音取り込みに切り替わる「スピーク・トゥ・チャット」など、日常使いの利便性を高める機能が満載です。

項目	スペック
ドライバーサイズ	30mm（カーボンファイバーコンポジット振動板）
重量	約250g
バッテリー	最大30時間（NC ON）／最大40時間（NC OFF）
充電	USB-C（3分充電で約3時間再生）
対応コーデック	SBC, AAC, LDAC
Bluetooth	5.2（マルチポイント対応）
その他機能	スピーク・トゥ・チャット、オートNCオプティマイザー、DSEE Extreme、Google Fast Pair
実勢価格	約44,000〜56,000円（税込）

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2. Bose QuietComfort Ultra Headphones ― 極上の装着感と没入型空間オーディオ

ノイキャンの先駆者であるBoseが2023年に投入した最上位モデルが「QuietComfort Ultra Headphones」です。Bose伝統のノイキャン性能はもちろん、独自の空間オーディオ「Bose Immersive Audio」による立体的なサウンド体験が最大の特徴です。

ノイキャン性能：Boseの伝統芸が新次元へ

Boseは民間向けノイズキャンセリング技術のパイオニアであり、そのノウハウの蓄積はさすがの一言。低周波ノイズ（飛行機のエンジン音、電車の走行音など）のカットに関してはSonyと並ぶ最高レベルです。

「Quietモード」「Awareモード（外音取り込み）」「Immersive Audio」の3つのモードを切り替えでき、環境に応じた使い分けが簡単にできます。Awareモードの自然さも秀逸で、イヤホンを外さなくても違和感なく会話できるレベルです。

空間オーディオ：Bose Immersive Audio

QC Ultraの最大の差別化ポイントが「Bose Immersive Audio」です。これは頭の動きを検知するヘッドトラッキング機能を搭載した空間オーディオ技術で、音楽がヘッドホンの中ではなく、周囲の空間から聞こえてくるような没入感を実現します。

Appleの空間オーディオとは異なり、Bose Immersive Audioは音源フォーマットに依存しないのが強み。ステレオ音源でも空間的に広がりのあるサウンドに変換してくれるため、普段聴いている曲がまるで別の曲のように新鮮に聞こえます。

装着感：被っていることを忘れる快適性

Boseはヘッドホンの装着感において定評があり、QC Ultraもその期待を裏切りません。約250gの軽量ボディに加え、プロテインレザー製のイヤーパッドが耳を優しく包み込むような装着感。長時間使用での蒸れもBose製品としては改善されています。

側圧も絶妙で、きつすぎず緩すぎないバランス。メガネをかけた状態でも痛みが出にくく、メガネユーザーにとっては特にうれしいポイントです。

テレワークでの実力

通話用マイクの品質も優秀です。マイクアレイによりノイズを抑えたクリアな通話が可能で、Web会議のたびに「声がきれいに聞こえる」と言われるレベルです。ただし、Sonyのスピーク・トゥ・チャットのような自動切り替え機能は搭載されていないため、会話時はアクションボタンでの手動切り替えが必要です。

項目	スペック
ドライバーサイズ	35mm
重量	約250g
バッテリー	最大24時間（Immersive Audio OFF）／約18時間（ON）
充電	USB-C（15分充電で約2.5時間再生）
対応コーデック	SBC, AAC, aptX Adaptive
Bluetooth	5.3（マルチポイント対応）
その他機能	Bose Immersive Audio、ヘッドトラッキング、CustomTuneイヤーパーソナライゼーション
実勢価格	約50,000〜60,000円（税込）

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3. Apple AirPods Max（第2世代） ― Apple製品ユーザーの最終解答

Appleが送り出すオーバーイヤーヘッドホン「AirPods Max」の第2世代は、USB-Cポートへの変更とApple H2チップの搭載が大きなアップデート。iPhone・Mac・iPadとのシームレスな連携は、他のどのヘッドホンにも真似できない唯一無二の体験です。

Apple製品との連携：これが最大のメリット

AirPods Maxの真価は、Apple製品との連携の深さにあります。iPhoneの近くに持っていくだけでペアリングが完了し、Mac・iPad・Apple TVなどAppleデバイス間で自動的に接続先が切り替わるのが衝撃的に便利です。

たとえば、iPhoneで音楽を聴いていてMacでZoom会議が始まれば、自動的にMacに接続が切り替わります。会議が終われば、またiPhoneに戻る。この「考えなくていい」体験は、Apple H2チップによるインテリジェントな制御のたまものです。

さらに「パーソナライズされた空間オーディオ」はiPhoneのTrueDepthカメラで耳の形を3Dスキャンし、自分の耳に最適化された立体音響を楽しめます。Apple Musicの空間オーディオ（Dolby Atmos）対応楽曲との相性は抜群です。

ノイキャン性能：H2チップで進化

第2世代で搭載されたApple H2チップにより、ノイキャン性能は第1世代から約2倍に向上したとAppleは発表しています。実際に使ってみると、中高域のノイズ低減が格段に改善されており、SonyやBoseに肉薄するレベルまで到達しています。

ただし、低周波ノイズ（電車の走行音、飛行機のエンジン音など）のカット力ではSonyとBoseにわずかに及ばないという評価が多いです。外音取り込みモードの自然さはトップクラスで、装着したまま会話しても違和感がほとんどありません。

音質：Apple Musicとの最強タッグ

40mmのApple設計ダイナミックドライバーは、繊細な高域から力強い低域まで幅広い帯域をカバー。解像度の高いクリアなサウンドで、特にボーカルの表現力に定評があります。

Apple Musicのロスレス（ALAC）・Dolby Atmos対応楽曲を聴くのであれば、AirPods Maxが最も美しく鳴るヘッドホンであることは間違いありません。ただし、Bluetooth接続ではAACコーデックのみの対応となり、LDACやaptXは非対応です。

装着感とデザイン

アルミニウムとステンレスを贅沢に使った筐体は質感が極めて高く、所有欲を満たしてくれるプレミアムな仕上がりです。ヘッドバンドはニットメッシュ素材で通気性が良く、頭頂部への圧力を分散してくれます。

ただし約395gという重量はこの5機種の中で最重量。長時間装着する場合は首や肩への負担を感じる人もいるでしょう。デジタルクラウン（Apple Watchと同じ回転式ボタン）による直感的な操作は秀逸です。

項目	スペック
チップ	Apple H2
ドライバーサイズ	40mm（Apple設計ダイナミックドライバー）
重量	約395g
バッテリー	最大20時間（NC ON＋空間オーディオ ON）
充電	USB-C（5分充電で約1.5時間再生）
対応コーデック	SBC, AAC
Bluetooth	5.3
その他機能	パーソナライズされた空間オーディオ、適応型オーディオ、会話感知、デジタルクラウン
実勢価格	約84,800円（税込）

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4. Sennheiser Momentum 4 Wireless ― オーディオファンが唸る圧巻の音質

ドイツの老舗オーディオメーカー・Sennheiserが「音質に妥協しない」というポリシーで仕上げたのがMomentum 4 Wirelessです。「ノイキャンヘッドホンの中で最も音が良い」という評価も多く、音楽鑑賞を第一に考える方にとってのベストチョイスです。

音質：42mmドライバーが生み出す「本物の音」

Sennheiser独自設計の42mmトランスデューサーが奏でるサウンドは、まさに別格です。解像度が非常に高く、ボーカルのブレス（息遣い）や弦楽器の微細な振動まで聴き取れる繊細さがあります。

低域は量感たっぷりでありながら制動が効いており、ボワつきがない引き締まった低音。中域は透明感があり、高域は刺さらずに伸びやかに広がります。ジャンルを選ばないフラット寄りのチューニングですが、特にクラシック・ジャズ・アコースティック系との相性は抜群です。

対応コーデックはSBC/AAC/aptX/aptX Adaptiveに加え、ハイレゾ対応もカバー。専用アプリ「Sennheiser Smart Control」でEQ（イコライザー）を自由にカスタマイズでき、自分好みの音に追い込めます。

バッテリー：驚異の60時間

Momentum 4のもうひとつの大きな特徴がバッテリー持ち。NC ON状態で最大60時間という驚異的な長さは、今回比較する5機種の中でダントツの1位です。Sony（30時間）の2倍、AirPods Max（20時間）の3倍です。

出張や旅行が多い方、充電を忘れがちな方にとっては非常に心強いスペック。週末に充電しておけば平日は一度も充電不要というレベルです。急速充電にも対応しており、5分の充電で約4時間再生できます。

ノイキャン性能

ノイキャン性能はSonyやBoseほどの「圧倒的な静寂」ではないものの、十分に実用的なレベルです。日常的な騒音（電車の走行音、オフィスの雑音など）はしっかりカットしてくれます。「アダプティブノイズキャンセレーション」により、周囲の騒音レベルに応じて自動調整されるのも便利です。

外音取り込みモード（Transparency Mode）も搭載されており、ヘッドホンを外さずに周囲の音を聞けます。ただし、SonyやBoseのように「装着していないかのような自然さ」にはやや及びません。

デザインと装着感

Momentumシリーズは「ファッション性」でも高く評価されており、4代目も例外ではありません。シンプルでモダンなデザインはビジネスシーンにもマッチし、外出時に身につけても違和感のないスタイリッシュな仕上がりです。約293gとSonyやBoseよりやや重いですが、装着感は快適です。

項目	スペック
ドライバーサイズ	42mm（Sennheiser独自設計トランスデューサー）
重量	約293g
バッテリー	最大60時間（NC ON）
充電	USB-C（5分充電で約4時間再生）
対応コーデック	SBC, AAC, aptX, aptX Adaptive
Bluetooth	5.2（マルチポイント対応）
その他機能	アダプティブNC、Sennheiser Smart Control EQ、折りたたみ対応
実勢価格	約42,000〜52,000円（税込）

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5. Anker Soundcore Space Q45 ― 1万円台で手に入るコスパ最強のノイキャン

「ノイキャンヘッドホンが欲しいけど、いきなり4〜5万円は出せない…」。そんな方の救世主が、Ankerの「Soundcore Space Q45」です。1万円前後という破格の価格ながら、実用的なノイキャン性能と驚異のバッテリー持ちを実現した、コスパの鬼です。

ノイキャン性能：「価格を考えれば十分すぎる」

正直に言えば、SonyやBoseの最上位モデルと比較すればノイキャン性能には差があります。特に中高域のノイズ（人の声、キーボード音など）のカットでは上位機種に一歩譲ります。

しかし、低周波ノイズ（電車の走行音、エアコンの音など）に関しては「え、1万円台でこの性能？」と驚くレベル。通勤電車の中で使えば、走行音はかなりカットされ、音楽に集中できます。

「ウルトラノイズキャンセリング」モードでは、騒音レベルに応じて3段階（交通機関／屋内／屋外）で自動調整してくれます。価格を考えれば、日常使いに十分すぎる実力です。

バッテリー：最大50時間の大容量

NC ON状態で最大50時間、NC OFF状態では最大65時間という圧倒的なバッテリー持ちも大きな魅力。Sony（30時間）やBose（24時間）を大きく上回り、Sennheiser（60時間）に次ぐ長さです。

5分の急速充電で約5時間再生できる「クイックチャージ」にも対応。朝バッテリー残量がなくても、身支度の間にサッと充電すれば通勤には十分間に合います。

音質：価格以上のサウンド

40mmドライバー搭載で、1万円台のヘッドホンとは思えない厚みのある低音とクリアな中高域を実現。LDAC対応でハイレゾ相当のBluetooth接続も可能です。

専用アプリ「Soundcore」で22段階のカスタムEQが利用でき、自分好みの音に調整できます。プリセットEQも豊富に用意されており、音楽ジャンルに合わせた最適な設定がワンタップで選べます。

テレワークでの実力

マイク性能は価格相応で、上位機種と比較するとやや劣ります。静かな環境であればWeb会議は問題なくこなせますが、騒がしい環境ではノイズが乗りやすい傾向があります。テレワーク用途がメインであれば、上位機種の検討をおすすめします。

装着感

約295gとやや重めですが、肉厚のイヤーパッドが耳をしっかり覆い、長時間でもそこそこ快適です。側圧もちょうどよく、メガネとの相性も悪くありません。折りたたみ対応で持ち運びにも便利です。

項目	スペック
ドライバーサイズ	40mm
重量	約295g
バッテリー	最大50時間（NC ON）／最大65時間（NC OFF）
充電	USB-C（5分充電で約5時間再生）
対応コーデック	SBC, AAC, LDAC
Bluetooth	5.3（マルチポイント対応）
その他機能	ウルトラノイズキャンセリング（3段階自動調整）、カスタムEQ、折りたたみ対応
実勢価格	約10,000〜15,000円（税込）

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【シーン別】あなたにベストなノイキャンヘッドホンはこれだ！

5機種の詳細を見てきましたが、「結局どれがいいの？」という方のために、利用シーン別のベストバイをまとめます。

テレワーク用に選ぶなら → Sony WH-1000XM5

テレワークでは「ノイキャン性能」「マイク品質」「長時間装着の快適さ」「マルチポイント接続」の4要素が重要です。WH-1000XM5はこの4つすべてが高水準で、テレワーク用途では文句なしのNo.1です。

特にスピーク・トゥ・チャットやクイックアテンションモードは、テレワーク中に家族から話しかけられた際にヘッドホンを外さずに対応できるため、地味に生産性を上げてくれます。

通勤・移動用に選ぶなら → Bose QC Ultra Headphones

通勤電車や飛行機での利用がメインなら、低周波ノイズのカットに優れ、装着感が最高のBose QC Ultraがおすすめ。駅のアナウンスを聞きたいときはAwareモードに切り替えるだけで自然に外音が入ってきます。

Bose Immersive Audioで通勤時間の音楽体験もワンランクアップ。「通勤時間が楽しみになった」という声も多い機種です。

音楽鑑賞メインなら → Sennheiser Momentum 4

「ノイキャンはそこそこでいいから、とにかく音が良いものがほしい」。そんなオーディオファンにはMomentum 4一択です。42mmドライバーが奏でる解像度の高いサウンドは、ノイキャンヘッドホンの枠を超えた本格的な音質です。

バッテリー60時間という安心感も、自宅での音楽鑑賞からアウトドアまで幅広いシーンで活躍します。

Apple製品メインなら → AirPods Max（第2世代）

iPhone、Mac、iPadを日常的に使っている方にとって、AirPods Maxの連携の滑らかさは「一度体験したらもう戻れない」レベルです。Apple Musicの空間オーディオとの組み合わせは至高の音楽体験を提供してくれます。予算に余裕があれば、Apple信者の方にとっての最適解です。

初めての1台・予算重視なら → Anker Soundcore Space Q45

ノイキャンヘッドホンをまず試してみたいという方、予算を1万円台に抑えたい方にはSoundcore Space Q45が断然おすすめ。上位機種の4分の1以下の価格で、日常使いに十分なノイキャン性能とバッテリー持ちを手に入れられます。

「ノイキャンってこんなに便利なんだ！」と実感してから、ステップアップで上位機種に買い替えるのも良い選択です。

失敗しない！ノイズキャンセリングヘッドホンの選び方5つのポイント

「レビューを読んでも決められない…」という方のために、ノイキャンヘッドホン選びで必ずチェックすべき5つのポイントを解説します。この5つを押さえておけば、購入後に「失敗した」と感じることはまずないでしょう。

ポイント1：使うシーンで優先する性能を決める

ノイキャンヘッドホンに求めるものは、使うシーンによって大きく変わります。

• テレワーク中心：ノイキャン性能 ＋ マイク品質 ＋ マルチポイント接続を重視
• 通勤・移動中心：ノイキャン性能 ＋ 装着感 ＋ 外音取り込みの自然さを重視
• 音楽鑑賞中心：音質 ＋ 対応コーデック ＋ EQカスタマイズ性を重視
• 複数シーンで使う：バランス型（Sony WH-1000XM5のような万能機）を選ぶ

まず「自分が最もよく使うシーン」を1つ決めてから選ぶと、迷いが一気に減ります。

ポイント2：重量と装着感は長時間使用に直結

スペック表ではつい見落としがちですが、重量と装着感は使用満足度に直結する重要ポイントです。特に1日8時間以上つける可能性があるテレワーカーは要注意。

• 250g以下：長時間でも快適（Sony WH-1000XM5、Bose QC Ultra）
• 290〜300g：普通（Sennheiser Momentum 4、Anker Space Q45）
• 350g以上：長時間は首肩に負担（AirPods Max）

可能であれば家電量販店で試着してから購入するのがベストです。側圧の強さ、イヤーパッドの素材感、ヘッドバンドのフィット感は、実際に装着してみないとわかりません。

ポイント3：バッテリー持ちは「NC ON時」の数値で比較

メーカーのカタログスペックには「NC OFF時」の数値が大きく記載されていることがありますが、ノイキャンヘッドホンをNC OFF で使う場面はほとんどありません。必ず「NC ON時」の数値で比較しましょう。

• Sennheiser Momentum 4：60時間（NC ON）— ダントツ1位
• Anker Soundcore Space Q45：50時間（NC ON）
• Sony WH-1000XM5：30時間（NC ON）
• Bose QC Ultra：24時間（NC ON）
• Apple AirPods Max：20時間（NC ON）

また「急速充電」の性能も重要です。朝バッテリー切れに気づいても、5〜10分の充電で数時間使えるモデルなら安心です。

ポイント4：対応コーデックとスマホの相性

Bluetoothヘッドホンの音質を左右するのが「対応コーデック」です。自分のスマホに合ったコーデックに対応しているかを必ずチェックしましょう。

• iPhone / iPad：AACが標準 → 全機種対応（AirPods Maxがベスト）
• Androidスマホ：LDAC対応ならSony WH-1000XM5、Anker Space Q45。aptX Adaptive対応ならBose QC Ultra、Sennheiser Momentum 4が有利
• PCでの利用：SBC/AACが一般的。マルチポイント接続対応なら、PCとスマホの同時接続が可能

ポイント5：予算と「後悔しない投資額」のバランス

ノイキャンヘッドホンは1万円台から8万円台まで価格帯が幅広いですが、毎日使うものだからこそ「安物買いの銭失い」は避けたいのも事実です。

• 1万円前後（Anker）：初めてのノイキャン体験、サブ機、とりあえず試したい方
• 4〜6万円（Sony・Bose・Sennheiser）：メイン機として長く使いたい方。品質と価格のバランスが最も良い価格帯
• 8万円超（AirPods Max）：Apple製品のエコシステムに深くコミットしている方、所有する喜びも重視する方

個人的なおすすめは、メインで使う1台なら4〜6万円帯のSony・Bose・Sennheiserのいずれかに投資すること。毎日使うガジェットは、1日あたりのコストで考えると驚くほどコスパが良くなります（5万円のヘッドホンを3年使えば、1日あたりわずか約46円です）。

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まとめ：2026年ノイキャンヘッドホンの最適解は「使い方」で決まる

ここまで5機種を徹底比較してきましたが、最後に「結局どれを選べばいいか」をシンプルにまとめます。

ノイズキャンセリングヘッドホンは「一度使ったらもう戻れない」と言われるほど生活の質を変えるガジェットです。テレワークの集中力アップ、通勤ストレスの軽減、音楽体験の向上——あなたのライフスタイルに合った1台を選んで、ぜひその快適さを体験してみてください。

迷ったら、まずは万能型のSony WH-1000XM5。そこから「自分が特に重視するポイント」が見えてきたら、BoseやSennheiserにステップアップするのも良いでしょう。

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