インコの飼い方完全ガイド｜種類・準備・ごはん・病気・しつけまで初心者向けに徹底解説

2026年3月31日

ひとりちゃん

インコって、こんなに人に懐いてくれるんだ…！とびっくりした方も多いはず。飼い方さえちゃんと知っておけば、インコとの生活はこんなに豊かで楽しいものになりますよ！

犬・猫に次いで人気のペットとして近年注目を集めているのがインコです。コンパクトなサイズ、人懐っこい性格、鮮やかな羽色、そしておしゃべりを覚える個体もいるなど、その魅力は多岐にわたります。一人暮らしでも飼いやすく、マンションでも飼育可能なケースが多いため、初めてのペットとしても非常に人気です。

しかしインコは「かわいいから」という気持ちだけで飼い始めると、適切なケアができずに病気にさせてしまうことがあります。この記事では、インコを健康に幸せに育てるための全知識を、初心者向けにわかりやすく解説します。

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種類	サイズ	性格・特徴	初心者向き度
セキセイインコ	小型（18cm）	人懐っこい・話す個体多い・カラフルで人気No.1	◎
オカメインコ	中型（30cm）	おっとりした性格・頬の橙色の模様が特徴・歌を覚える	◎
コザクラインコ	小型（15cm）	愛情深く甘えん坊・一人で長時間は寂しがる・「ラブバード」の一種	△（要コミュニケーション）
ボタンインコ	小型（13cm）	活発・好奇心旺盛・ペア飼育に向く	○
マメルリハ	小型（12cm）	賢く人懐っこい・鮮やかなグリーンが美しい・静か	○
ウロコインコ	小型〜中型（25cm）	活発でいたずら好き・喋る個体もいる・慣れると非常に懐く	○

インコを迎える前の準備｜必要なものリスト

インコを迎える前に、飼育環境を整えておくことが大切です。突然連れてきて何も準備していない状態ではインコが体調を崩す原因になります。

ケージ（セキセイは45×45cm以上・オカメは60×60cm以上推奨）
止まり木（天然木がインコの足に優しい）
エサ入れ・水入れ（清潔を保ちやすい陶製・ステンレス製が◎）
シードまたはペレット（主食）
保温器具（パネルヒーターや電球型ヒーター）
おもちゃ（かじれる木製玩具・鈴・ブランコなど）
ケージカバー（夜間・冬季の保温・遮光に必要）
小動物・鳥専門の動物病院を事前に見つけておく

インコの食事｜適切な食べ物と与えてはいけないもの

インコの食事は健康管理の基本です。適切な栄養バランスを与えることで長生きさせることができます。

主食について

インコの主食は大きく「シード」と「ペレット」に分かれます。

食事タイプ	特徴	メリット	デメリット
シード（穀物の種）	アワ・ヒエ・キビ・カナリーシードなど	嗜好性が高い・自然の食事に近い	栄養バランスに偏りがある・脂肪分が多め
ペレット（総合栄養食）	必要な栄養素が配合された人工飼料	栄養バランスが良い・病気になりにくい	好まないインコもいる・切り替えに時間がかかる

理想はペレットを中心にシードをご褒美として与えること。ただしペレットを食べない場合は無理強いせず、シードに少しずつペレットを混ぜて徐々に慣らす方法が有効です。

副食・おやつとして与えられるもの

以下の野菜・果物は少量であればインコに与えられます。

小松菜・チンゲン菜（カルシウム豊富・与えやすい）
ブロッコリー（ビタミンC豊富）
ニンジン（βカロテン豊富）
リンゴ（種は取り除くこと・甘味のご褒美に）
ミレット（穂付きシード・手渡しトレーニングに最適）

⚠️ 注意

インコに絶対与えてはいけない食品：アボカド（致死毒ペルシン含有）・チョコレート・玉ねぎ・ニラ・ニンニク・塩分の多い食品・アルコール・カフェイン・アボカド。果物の種（リンゴ・サクランボ・桃など）も毒性があるため絶対に与えないでください。

インコの温度管理と環境整備

インコは温度変化に非常に敏感な生き物です。適切な環境を整えることが健康管理の基本です。

管理項目	適正値・目安	注意点
温度	20〜28℃（幼鳥は25〜30℃）	急激な温度変化・冷気・エアコンの風が直接当たらないようにする
湿度	50〜70%	乾燥しすぎると羽毛の状態が悪化・呼吸器に影響
日照	1日4〜6時間の自然光が理想	直射日光は熱中症の原因・カーテン越しの間接光が安全
放鳥時間	1日1〜2時間（毎日）	窓・換気扇・危険物チェックを必ずしてから放す
睡眠	10〜12時間	夜間は必ずケージカバーをかけて静かな環境を作る

インコの健康管理と病気のサイン

インコは体調不良を隠す習性があります。毎日観察して早期に異変を察知することが命を救います。

以下の症状が見られたら、すぐに鳥専門の動物病院を受診してください。

ふくらんで丸くなっている（寒さ・体調不良のサイン）
食欲不振・エサを食べない
元気がなくぐったりしている
鼻水・くしゃみが続く
糞の状態が変わった（水っぽい・色が変・量が少ない）
羽をずっとたたんでいる・飛ばない
口を開けてぱくぱくしている（呼吸困難）
体重が急激に減少している

📝 ポイント

インコを迎えたら、まず「鳥を診られる動物病院」を事前に探しておきましょう。一般の動物病院は犬・猫がメインで、小鳥の診察ができない病院も多いです。インコを迎える前に小鳥専門または「エキゾチックアニマル対応」の病院を調べておくことが大切です。

インコのなつかせ方・コミュニケーション術

インコとの信頼関係を築くことが、豊かなインコライフの基本です。無理に触ろうとせず、段階的に慣らしていきましょう。

段階	目安期間	やること
①環境に慣れさせる	最初の1週間	静かに見守る・声をかけるだけ・ケージに近づきすぎない
②声かけ・目慣らし	1〜2週間	穏やかな声で名前を呼ぶ・目が合ったら笑顔で話しかける
③手に慣れさせる	2〜4週間	エサを手から与える・ケージ内に手を入れてみる
④手乗り練習	1〜2ヶ月	指を差し出して乗るよう誘う・乗ったらおやつで褒める
⑤放鳥・遊び	2ヶ月〜	安全な部屋で一緒に遊ぶ・言葉を教える・さまざまな経験をさせる

インコのしつけ｜噛み癖・呼び鳴きの対処法

インコのトラブルで最も多いのが「噛み癖」と「呼び鳴き（激しく鳴き続ける）」です。

噛み癖の対処法：噛まれたときに大きなリアクションをしないことが大切です。大声を上げると「遊んでもらえる」と学習してしまいます。噛んだら静かにケージに戻し、遊びを一時終了させることで「噛む＝楽しいことが終わる」と学習させます。

呼び鳴きの対処法：呼び鳴きをしているときに部屋に入るのは逆効果。「鳴けば来てくれる」と学習します。静かになった瞬間に声をかけたり、部屋に入ったりすることで「静かにしていると良いことがある」と教えます。

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